Minyak Kelapa Ternyata Banyak Manfaatnya untuk Kulit dan Tubuh, Apa Saja?
minyak kelapa-jenylk-Freepik
JURNALISID.COM --- Minyak kelapa dipercaya memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Minyak kelapa memberi nutrisi penting bagi tubuh dan kulit serta sangat efektif untuk menenangkan kulit sensitif yang rentan terhadap iritasi, kemerahan, dan kondisi seperti eksim dan jerawat yang disebabkan oleh ketidakseimbangan.
Dikutip dari laman Hindustan Times, minyak kelapa merupakan obat alami yang ampuh karena bersifat antibakteri, antivirus, antijamur, dan antiradang.
Dr Arathi Vasudev, pakar kecantikan dan kesehatan di Arya Vaidya Pharmacy Coimbatore, mengatakan, minyak kelapa juga berfungsi sebagai pelembap yang menutrisi tubuh dan wajah.
"Minyak kelapa berfungsi sebagai pelembap yang sangat menutrisi untuk wajah dan tubuh, memberikan hidrasi dan perlindungan terhadap faktor lingkungan yang berbahaya seperti sinar UV dan polusi," ujar Dr Vasudev.
BACA JUGA: Pilihlah Olahraga yang Tepat untuk Meredakan Nyeri Pinggang
Menurut dia, khasiat minyak kelapa itu bisa mendinginkan dan menenangkan, terutama di iklim yang lebih hangat, membantu mengembalikan keseimbangan kulit sekaligus memperbaiki kolagen dan meningkatkan ketahanan kulit.
Vasudev menambahkan, minyak kelapa bisa menjadi pilihan ideal untuk segala usia untuk perawatan kulit baik bagi bayi maupun wanita hamil. Minyak kelapa juga dapat mencegah penuaan dini.
Sementara itu, Dr Harinder Kaur Arya, ilmuwan dan salah satu Founder Indus Valley Cosmetics, mengungkapkan, minyak kelapa adalah solusi alami yang ampuh untuk perawatan kulit, yang memberikan nutrisi dan hidrasi mendalam yang beradaptasi dengan perubahan musim.
BACA JUGA: Ini Alasan Kenapa Kita Mudah Terserang Sakit Flu, Bagaimana Mencegahnya?
"Minyak kelapa membantu menjaga kulit tetap halus, lembut, dan sehat. Komponen utamanya, Asam Laurat, merupakan sekitar 40-50% dari komposisinya, yang memberikan banyak manfaat, termasuk pelembapan mendalam, mengurangi peradangan, dan perlindungan terhadap stresor lingkungan," kata Arya.
Selain itu, sifat antimikroba-nya membantu melawan jerawat dengan menargetkan bakteri, sekaligus mempercepat penyembuhan, membuatnya ideal untuk kulit sensitif, meredakan kemerahan dan iritasi.
Arya menyarankan untuk mencampur minyak esensial seperti lavender atau tea tree untuk campuran ringan membantu mencegah infeksi jamur dan jerawat di musim hujan, serta menambahkan beberapa tetes minyak vitamin E untuk meningkatkan hidrasi di musim dingin. (Ant)
Sumber: hindustan times
